Eine immer wiederkehrende Frage ist die nach der Herstellung des Heilsteinwassers:
Man nehme einen, vorher gut gereinigten und für Heilsteinwasser geeigneten Stein, z.B. einen Bergkristall. Diesen lege man für einige Stunden in stilles Mineralwasser und decke es ab, damit es nicht verunreinigt. Einige lassen es auch über Nacht stehen. Den Stein kann man ruhig im Wasser lassen. Dann kann man es über den Tag verteilt trinken.
Die Auffüllung wird ganz unterschiedlich gehandhabt. Einige füllen den Krug (oder das Glas) wieder auf, wenn noch Heilsteinwasser darin ist. Andere leeren ganz und füllen dann wieder auf. Da muß jeder nach seinem eigenen Gefühl gehen.
Einiges gilt es aber zu beachten!
Zum einen sollte man möglichst Steine nutzen, die für Heilsteinwasser geeignet sind. Malachit z.B. ist nicht geeignet, da er Kupfer enthält und somit eine Vergiftung statt findet, wenn man das Wasser trinkt.
Des weiteren sollte der Stein gut gereinigt und möglichst frei von Muttergestein sein. Sonst kann der Geschmack darunter leiden und man weiß nicht, welche Zusammensetzung das Muttergestein beinhaltet, die u. Umständen gesundheits gefährdend sind.
Die Steine sollten gut gereinigt und gewaschen sein, wenn sie einige Stunden im Wasser verbringen. Am besten eignen sich z.B. getrommelte Steine oder geschliffene Steine.
Das Wasser sollte möglichst rein sein. Z.B. Stilles Mineralwasser eignet sich gut dafür oder Quellwasser wäre optimal. Unser Leitungswasser weist aber im Normalfall eine einigermaßen akzeptable Qualität auf, so dass man auch dieses nutzen kann.
Man sollte darauf achten, nicht zuviele Steinsorten auf einmal anzusetzen, sonst kann es passieren, dass sich z.B. Steine in ihrer Wirkung aufheben. Maximal 4 Sorten in einem Krug, die aufeinander abgestimmt sind, sollte man als Heilsteinwasser ansetzen.
Bitte bedenkt, dass Heilsteinwasser getrunken den Körper nicht so schnell verläßt. Daher lieber weniger Steinsorten in den Krug, und sich vorsichtig heran tasten, wenn man keine unliebsamen Überraschungen an Nebenwirkungen haben möchte.
Nicht alle Steine eignen sich für Heilsteinwasser. Bitte informiert Euch vorher, was Ihr in´s Wasser gebt.
Bitte lest unter "Liste gifter oder bedenklicher Mineralien" nach, ob Euer Stein für Heilsteinwasser geeignet ist.